Главная > Ферменты > Избавимся от целлюлита с помощью кофейного обертывания. Чудеса кофейного обертывания. Легко худеть, наслаждаясь тонизирующим ароматом: технология кофейного обёртывания


Избавимся от целлюлита с помощью кофейного обертывания. Чудеса кофейного обертывания. Легко худеть, наслаждаясь тонизирующим ароматом: технология кофейного обёртывания




Не все знают, но чрезмерное употребление кофе не только чревато повышением давления, но и грозит появлением целлюлита, что обусловлено содержанием в нем кофеина, который в больших дозах ведет к ухудшению кровоснабжения тканей. А вот кофейная гуща от спитого кофе является идеальным «жиросжигателем», если применять ее во время обертываний. Кофейное обертывание для похудения позволяет достаточно быстро улучшить качество кожи тела, подтянуть ее и разгладить «целлюлитные» проявления, а также подкорректировать фигуру, устранив лишние сантиметры с проблемных мест.

Эффективность кофейных обертываний для похудения.
Кофе имеет множество полезных качеств, которые обусловлены присутствием в нем большого количества антиоксидантов и минеральных веществ. Их комплексное воздействие стимулирует процессы регенерации и очищения кожи. Использование кофейной гущи для обертываний оказывает превосходное очищающее действие, снимая мертвые слои клеток эпидермиса. Тонизирующее воздействие обертываний с кофе активизирует обменные процессы в коже, усиливая регенерацию и обновление клеток. Такая процедура эффективно устраняет отеки посредством активизации вывода избытка жидкости из тканей, способствует расщеплению жировых отложений. Сжигание калорий и уменьшение жировых отложений происходит во время терморегуляторной работы организма, за счет усилий, прикладываемых организмом на выведение воды. На этом фоне кожа подтягивается, возвращается упругость и эластичность, уменьшаются целлюлитные бугорки, растяжки становятся гладкими и малозаметными, уменьшаются объемы талии и бедер.

Противопоказания для проведения кофейных обертываний.

  • Болезни вен (варикоз).
  • Общее недомогание, головокружение, повышение температуры тела.
  • Беременность.
  • Заболевания женской половой сферы.
  • Наличие опухолей различной природы.
  • Болезни почек.
  • Сердечнососудистая недостаточность.
  • Наличие заболеваний кожи.
  • Индивидуальная непереносимость.
  • Гипертония.
  • Тромбофлебит.
  • Диабет.
При появлении дискомфорта во время проведения кофейных обертываний рекомендуется сразу же прекратить процедуру.

Основы подготовки к процедуре кофейных обертываний.
В обертываниях для похудения необходимо использовать качественный кофе, обязательно в зернах, их следует перемолоть и сварить крепкий кофе без сахара и других добавок (на 200 мл воды 2 ч. л. кофе), причем осуществлять это можно, как в турке, так и в кофемашине. Оставшуюся от напитка кофейную гущу использовать для обертываний. С одной порции выходит не так много гущи, поэтому ее можно собирать и откладывать в баночку с крышкой.

Итак, необходимое количество кофейной гущи собрано, теперь необходимо подготовить пищевую пленку (метраж берется с учетом объема обрабатываемой поверхности), теплую одежду или одеяло.

В целях повышения эффективности обертываний кожу важно заранее подготовить, а именно распарить под горячим душем с применение пилинга или скраба (можно использовать готовое средство, а можно сделать домашний скраб из кофе и геля для душа). Для видимого результата и закрепления эффекта кофейное обертывание для похудения рекомендовано проводить курсом, включающим десять ежедневных процедур. Курс проводить раз в месяц. Сами по себе процедуры дают мгновенный (уходит жидкость), но не стойкий результат (восполняется запас воды, возвращается вес), поэтому одновременное проведение курса массажа, миостимуляции , сбалансированное питание и физические нагрузки помогут закрепить результат. Только это станет гарантом, что потерянные во время процедур килограммы не вернутся снова.

Проведение процедуры кофейного обертывания для похудения.
На распаренное и чистое тело, только проблемные зоны, нанести кофейную гущу или состав для обертываний (рецепты ниже) в горячем виде (чтобы кожа терпела), обмотать пленкой и надеть теплую домашнюю одежду, для усиления эффекта можно воспользоваться термопоясом. Далее рекомендуется лечь, принять удобную позу и спокойно полежать под теплым одеялом в течение часа, можно полутора. По желанию в этот момент можно заняться тренировкой. Конечно, тело, обмотанное пленкой, будет несколько сковывать и ограничивать подвижность, но это только на пользу.

Спустя указанное время обертывание снять, принять душ и смазать кожу увлажняющим кремом с антицеллюлитным действием. Нельзя кушать на протяжении трех часов после осуществления процедуры, а также посещать солярий или пляж в течение восьми часов после ее проведения.

Рецепты кофейных обертываний.
В зависимости от общей площади обрабатываемой поверхности берем кофейную гущу, смешиваем с горячей водой до образования не обжигающей сметаноподобной массы. Нанести на тело, а далее по схеме, указанной выше.

Вообще для обертываний кофе можно сочетать с различными витаминами, эфирными маслами, косметической глиной , водорослями, перцем и т.п.

Вот рецепт с косметической глиной, можно брать любую, но эффективнее воспользоваться голубой или белой. Опять гущу развести горячей водой, а затем ввести в нее глину в таком же количестве. Процедура питает и увлажняет кожу, особенно эффективна при наличии растяжек.

Отличным антицеллюлитным эффектом обладает сочетание кофе и морских водорослей. В аптеке легко достать фукус или ламинарию, залить кипятком, дать разбухнуть. Далее соединить гущу с водой, смешать обе смеси и долить еще немного кипятка. Как только смесь немного остынет использовать ее по схеме.

Зимой отлично использовать такой рецепт: в кофейную гущу добавить десять капель оливкового масла и четыре капли эфирного лимонного или апельсинового масла (можно воспользоваться любым другим, эффективным против целлюлита), залить горячей водой. Такой состав реанимирует увядающую и уставшую кожу.

Кофе с добавлением меда отлично справляется с жировыми отложениями, а значит, способствует похудению. К кофейной гуще добавить горячей воды, а затем жидкого меда в количестве столовой ложке. Вместо меда можно воспользоваться красным жгучим перцем, корицей, только время процедуры необходимо сократить до тридцати-сорока минут (не желательно при чрезмерной чувствительности кожи).

А вот еще один рецепт обертывания: соединить кофейную гущу (берем количество с учетом обрабатываемой поверхности) с морской солью (ее брать немного меньше, чем гущи). Все это разбавить горячей водой до однородной сметаноподобной массы. В состав можно ввести столовую ложку оливкового, льняного, миндального масла.

В достижении результатов значение имеют упорство и желание. Запаситесь терпением, и, конечно, кофейной гущей!

В наше время целлюлит является проблемой, которая беспокоит большое количество женщин. Несмотря на то что у некоторых из них может и не быть лишнего веса, кожа все равно приобретает бугристость и эффект «апельсиновой корки». Это связано с накоплением лишней жидкости в жировых клетках. Они становятся более плотными и увеличиваются в объеме. Целлюлит — это не только неблагоприятное эстетическое состояние кожи, но и фактор, который может спровоцировать проблемы, связанные с кровообращением.

Сейчас существует множество методов избавления от целлюлита, но более эффективным и доступным способом является кофейное обертывание в домашних условиях.

Польза и эффективность процедуры

Кофе – это не только вкусный и полезный напиток, но и прекрасное средство для поддержания женской красоты. Кофейную гущу очень эффективно применять для обертывания от целлюлита, благодаря следующим уникальным свойствам:

  1. Отшелушивающий эффект . Кофе действует как натуральный скраб: помогает удалить все ороговевшие мертвые клетки кожи и очистить поры.
  2. Улучшение кровообращения . Стимулирование работы кровеносной системы способствует лучшему питанию молодых клеток, благодаря чему они развиваются быстрее и это проявляется в заметном омоложении кожи.
  3. Снятие отечности . Благодаря улучшению кровотока происходит оптимальная регуляция водного баланса, и это помогает избавиться от отеков.
  4. Большое содержание полезных веществ . Кофе помогает очистить кожу от шлаков и токсинов, благодаря содержанию эфирных масел, а также способствует насыщению ее витаминами и минералами.

Этапы кофейной процедуры

Чтобы правильно провести кофейное обертывание в домашних условиях от целлюлита самостоятельно, необходимо учесть все этапы данной процедуры: подготовка, непосредственно сама процедура и ее завершение.

Подготовка кожи

В первую очередь, чтобы повысить эффективность кофейного обертывания от целлюлита необходимо принять теплый или горячий душ, чтобы распарить кожу и раскрыть поры. Рекомендуется использовать гель для душа или скраб чтобы полностью очистить тело, и обеспечить питательной кофейной смеси доступ в кожные поры.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Во время очистки кожи рекомендуется использовать антицеллюлитный скраб, который поможет удалить весь ороговевший слой мертвых клеток.

Приготовление смеси и нанесение ее на кожу

Самая элементарная маска для обертывания от целлюлита с кофе готовится следующим способом: 70-100 г молотого кофе заливается кипяченой водой до получения кашицы без комочков. Затем следует остудить массу до температуры 20-25̊С.

После необходимо нанести ее на нужные зоны легкими массирующими движениями. Участки тела с кофейной пастой следует обернуть пленкой. В течение 30-60 минут маска должна оставаться на коже. В это время можно просто спокойно полежать, укрывшись теплым одеялом.

Окончание процедуры

По истечении указанного времени необходимо тщательно смыть маску от целлюлита с кофе теплой водой. На кожу нужно нанести увлажняющее молочко и втереть его до полного впитывания.

Чтобы сделать правильное и эффективное антицеллюлитное обертывание с кофе в домашних условиях и не навредить себе, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Данный вид обертывания имеет ряд противопоказаний: беременность; варикоз; заболевания, связанные с работой сердца; индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав маски от целлюлита с кофе; повышенная температура тела; плохое самочувствие.

ВАЖНО! Если вы чувствуете себя нехорошо во время процедуры, то необходимо срочно ее завершить.

  • Для кофейного обертывания от целлюлита необходим качественный молотый кофе, который можно приготовить самостоятельно: сварить в турке крепкий кофе и процедить его. Растворимый кофе не подойдет для данной процедуры.
  • Для большей эффективности нужно провести несколько курсов обертывания. Один курс длится в течение десяти дней, и его проводят раз в месяц.

Соблюдая эти правила можно добиться отличного результата от кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита, которое ничуть не уступает салонной процедуре.

Виды масок для кофейного обертывания

Если делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях по определенным рецептам, то можно достичь более выраженного и лучшего эффекта. Ниже вы увидите наиболее эффективные рецепты масок для кофейного обертывания.

Кофейное обертывание с медом

Особенно часто мед вместе с кофе используют для действенного обертывания от целлюлита. А все потому, что мед является природным кладезем витаминов и полезных микроэлементов. Он помогает улучшить кровообращение, обладает антисептическим и противомикробным свойствами, а также улучшает и выравнивает цвет кожи, поэтому его так часто используют в косметических целях.

Чтобы сделать маску для обертывания от целлюлита с медом и кофе, необходимо взять по 50 г и того, и другого компонента, а затем смешать их до получения однородной массы. Чтобы консистенция не была очень густой, можно добавить немного воды.

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита практикуется в косметологии очень давно, и благодаря эффективности процедура имеет хорошие отзывы.

С маслом апельсина

Для приготовления этой маски необходимо сделать самую простую смесь кофе и горячей воды. Масса должна получиться густой и однородной. Затем туда следует добавить несколько капель эфирного масла. Также можно капнуть и другие масла, например, лимонное или же масло хвойных деревьев (сосновое).

ВНИМАНИЕ! Эфирное масло помогает значительно усилить дренажные свойства ПРОЦЕДУРЫ.

Глиняно-кофейный рецепт

Чудодейственные свойства глины известны давно. Она помогает стимулировать кровообращение, эффективно очищает поры и борется с жировыми отложениями. Поэтому рецепт кофейного обертывания от целлюлита с кофе и глиной особенно полезен.

Приготовить такую маску можно с использованием белой или голубой глины. Необходимо смешать кофе и порошок глины в равных пропорциях и залить горячей водой. Затем нужно перемешать все компоненты до получения густой однородной кашицы. В случае приготовления маски с белой глиной, кофе следует растворить в молоке, а глину – в теплой воде.

СТОИТ ОТМЕТИТЬ! При регулярном применении глиняно-кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита можно сделать тоньше свои талию и бедра.

Рецепт с водорослями

Водоросли – довольно экзотический ингредиент для антицеллюлитного обертывания, но тем не менее очень полезный. Водоросли обладают свойством удаления лишней жидкости из тканей, что важно в борьбе с целлюлитом.

Для приготовления такой маски необходимо взять водоросли в виде порошка и кофейную гущу в равных пропорциях. Залить кипятком и перемешать ингредиенты до получения однородной кашицы. Затем нужно дать смеси настояться в течение получаса.

ВАЖНО ПОМНИТЬ! Не следует использовать маски для антицеллюлитного обертывания с кофе повторно.

После приготовления их необходимо сразу же использовать, а после тщательно смывать. Повторное нанесение смеси не принесет такого же положительного эффекта.

Видео: эффективный рецепт кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита.

Таким образом, решить проблему целлюлита в домашних условиях реально. Важно подобрать подходящую правильную кофейную маску от целлюлита в домашних условиях, провести курс процедур и после можно наслаждаться результатом: кожа станет шелковистой, мягкой, свежей, приобретет ровный и здоровый цвет, а также заметно помолодеет и получит необходимые витамины, микроэлементы и питательные вещества.

Процедура кофейного обертывания от целлюлита действует мягко и эффективно, многим женщинам удалось достигнуть желаемого результата. Именно поэтому у процедуры множество положительных отзывов.

Вконтакте

Применение кофейного обертывания в домашних условиях. Польза меда, папаверина, голубой глины при лечении целлюлита.

Обертывание является эффективным методом лечения целлюлита. Процедура способствует оттоку лишней жидкости, увеличению тонуса кожи тела. Горячий способ усиливает кровообращение, расширяет сосуды, поры. Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях способствует улучшению состояния кожи в области бедер, живота, ягодиц. Проявления апельсиновой корки значительно уменьшаются.

Свойства кофеина

Чем полезно кофе для кожи тела?

Кофеин применяют практически во всех косметических средствах для коррекции фигуры. Основной причиной образования целлюлита является застой жидкости в подкожной жировой клетчатке, нарушение клеточного питания, накопление токсинов, кофейное обертывание помогает устранить эти факторы и уменьшить проявления бугристости кожи в проблемных зонах.

Противопоказания к проведению процедуры

Перед обертыванием следует учесть возможный вред для организма. Противопоказано проведение процедуры:

  • беременным женщинам;
  • при варикозе можно делать только холодные обертывания;
  • индивидуальной непереносимости кофеина;
  • при простудных заболеваниях, повышенной температуре;
  • при кожных заболеваниях, ожогах, ранах, ссадинах;
  • при патологиях сердца;
  • при гипертонии;
  • при заболеваниях гинекологической сферы;
  • при наличии опухолевых образований;
  • при острых заболеваниях почек.

Обертывание от целлюлита является тепловой процедурой, поэтому может ухудшить самочувствие больной женщины. Усиление кровообращения повышает кровяное давление, увеличивает нагрузку на сердце.

Проведение обертывания

Для проведения процедуры в домашних условиях используют натуральный свежемолотый кофе. Перед обертыванием принимают теплый душ, с использованием отшелушивающего скраба для удаления ороговевшей кожи. Кофе заливают горячей водой, размешивают до получения однородной смеси, остужают до приемлемой температуры. Затем равномерно наносят на ягодицы, бедра (кроме внутренней стороны) и живот, оборачивают тело пищевой пленкой. Накрываются одеялом или надевают теплую одежду, длится процедура 1 час. После смывания смеси на кожу наносят любой питательный или крем от целлюлита.

Следующие 7–8 часов не рекомендуется принимать ванну, посещать солярий, избегать переохлаждения. Лучше всего кофейное обертывание делать вечером перед сном. Результат будет заметен уже после проведения первой процедуры: уменьшаются объемы тела, снижается вес за счет выведения лишней жидкости. Для усиления эффекта к кофейной массе можно добавлять мед, эфирные масла, папаверин, морские водоросли, голубую глину. Курс лечения состоит из 10 процедур с интервалом 2–3 дня между обвертываниями. После делают перерыв в течение 1 месяца.

Более быстрые результаты будут получены при соблюдении низкокалорийной диеты, исключающей мучное, жирное, жареное, соленое, копченое. Массажные процедуры, регулярные физические нагрузки усиливают эффект от обертывания в домашних условиях.

Кофейное обертывание с медом

Мед является источником витаминов и микроэлементов. Питает и увлажняет кожу, делает ее эластичной и бархатистой. Для обертывания следует использовать только натуральный продукт. Мед должен быть свежим и жидким, если загустел его можно немного подогреть. Смешивают 100 г кофе и 200 г меда, наносят на проблемные места и оборачивают тело пленкой. Время воздействия 40–60 мин.

Еще одним вспомогательным ингредиентом является папаверин. Это лекарственное средство, стимулирующее кровоток, расслабляющее мышцы, расширяющее сосуды. Кофейное обертывание с медом и папаверином помогает не только бороться с целлюлитом, но и снимает отеки. Для приготовления смеси берут мед – 200 мл, папаверин – 2 ампулы по 2 мл. Полученное средство распределяют на проблемных зонах и укутывают пленкой на 1 час.

В кофейную гущу и мед можно добавить немного красного перца. Это горячее обертывание. Нельзя выполнять при чувствительной коже, ранах и ссадинах. При возникновении дискомфортных ощущений процедуру следует прекратить. Длительность воздействия 30 мин. Такой рецепт позволяет уменьшить растяжки, проявления целлюлита.

Кофе, папаверин, мед и сухие морские водоросли (ламинария, фукус) – это один из вариантов темрообертывания. Водоросли богаты витамином Е, который является мощным антиоксидантом и способствует выведению вредных токсинов из организма. Перед использованием их необходимо замочить на 15 мин для набухания.

Кофе можно заменить кофеином, который продается в аптеке. Форма выпуска – ампулы по 2 мл. Папаверин – эуфелином. При приготовлении смеси папаверин и кофеин размешивают из расчета 1:1.

Кофейное обертывание с голубой глиной

Такие ингредиенты полезны при растяжках. Компоненты берут в равных пропорциях, заливают горячей водой. Если кожа сухая можно добавить мед. Массирующими движениями наносят на тело. Оборачиваются пленкой и укутываются одеялом на 40 мин.

Голубая глина обновляет клетки тела, оказывает антибактериальное действие, впитывает в себя токсины, имеет в своем составе комплекс незаменимых микроэлементов. При контакте с кожей возникает легкое жжение, усиливается приток крови. При этом глина не вызывает аллергию и не имеет побочных эффектов.

Кофейное обертывание с эфирными маслами


К кофейной гуще можно добавлять различные эфирные масла: миндальное, персиковое, лимонное, грейпфрутовое. Заваривают ½ стакана молотого кофе, добавляют 1 столовую ложку масла, при наличии отеков можно добавить папаверин (1 ампула). Средство наносят на 30–60 мин.

Эфирные масла очищают поры кожи, снимают раздражение, насыщают витаминами и минералами, оказывают лифтинг-эффект. Также известна их польза для похудения. Средство можно использовать для массажа от целлюлита, добавлять в ванну, втирать в кожу. Натуральные препараты обладают сильным аромадействием.

Зеленый кофе

Для лечения целлюлита в домашних условиях можно использовать зерна молотого зеленого кофе. Продукт способствует выведению вредных шлаков и токсинов, уменьшению отеков, препятствует появлению растяжек. В отличие от обычного кофе, зеленый имеет в своем составе большее количество кофеина, антиоксидантов. Также в нем присутствует хлорогеновая кислота, эффективно расщепляющая жиры. Способ применения аналогичен предыдущим.

Основные ошибки

Иногда антицеллюлитные процедуры не дают результата, причиной может быть:

  • некачественный или просроченный кофе;
  • использование растворимого кофе;
  • неправильное хранение кофейных зерен;
  • использование слабо заверенной гущи.

Салонные процедуры стоят очень дорого, получить тот же антицеллюлитный эффект можно используя кофейные обертывания в домашних условиях. Кожа приобретет подтянутый вид, исчезнут жировые узелки, сойдут отеки, уменьшаться объемы в проблемных зонах.

Целлюлит враг каждой второй женщины, независимо от телосложения, возраста, нации, он удобно располагается на животе, ягодицах, бедрах, чем портит внешний вид и подчеркивает каждый недостаток в фигуре.

Обнаружив у себя даже первые, незначительные проявления апельсиновой корки, каждая из нас приходит в ужас, ведь даже на самом стройном и подтянутом теле могут проявляться подобные проблемы, зачастую связано это с ослаблением эластичности и тонуса кожи, а так же, вследствие застойного процесса или любых нарушений в системе крови.

Причины возникновения целлюлита

  • неправильное питание, когда животные жиры доминируют над растительными, и продукты в большинстве своем углеводные;
  • пассивность, малоподвижность;
  • нарушения функции и работы гормональной системы;
  • наследственность;
  • алкоголь, наркотики, курение;
  • нарушения в системе крови.

Стадии целлюлита

Первая

Характеризуется едва заметными корковыми покрытиями при сжимании кожи, или просто при очень хорошем освещении. Тело становится менее эластичное и увеличиваются в объемах проблемные места.

Вторая

Заметно выделяются и прощупываются ямочки, упругость кожи теряется и ослабевает.

Третья

Кожа полностью или частично теряет упругость в местах поражения, следы корки, уже очень видны, и ощутимы, выделяются крупные и частые выемки.

Четвертая

Кожа плотная, похожая на губку, а так же холодная, зачастую с синевато-фиолетовым оттенком.

Каждая из стадий поддается лечению, просто в зависимости от степени тяжести назначается, более расширенный или суженный ряд процедур.

На сегодняшний день одним из самых эффективных способов побороть целлюлит является обертывание. Салоны красоты предлагают нам множество вариантов для данной процедуры, кофейное обертывание занимает место в первых рядах этого списка, ведь помимо антицеллюлитного эффекта, оно оказывает и другие полезные действия.

Стоимость такого метода достаточно недешевая, если учитывать тот факт, что понадобится не менее десяти сеансов, поэтому поговорим о том, как в домашних условиях с помощью кофе устранить эту косметическую проблему не потратив при этом много времени и средств.

Польза кофейного обертывания

  1. Кофейная гуща содержит в себе множество полезных макроэлементов, способных наполнить клетки кислородом.
  2. Тонизирует и придает упругости коже.
  3. Обертывание с помощью такой процедуры помогает вывести лишнюю влагу и жидкость из тканей, ускорить обмен веществ и расщеплять жировые отложения.
  4. Устраняет сухость и шелушение кожи.
  5. По консистенции содержимое для процедуры напоминает скраб, что является прекрасным пилингом для кожи, в результате удаляются ороговевшие частицы, приток крови увеличивается и не возникает застойных явлений.

Данную процедуру можно сравнить по эффективности с посещением сауны или бани, но процесс коррекции фигуры и упругость кожи при обертывании проявляется быстрее.

Как делать кофейное обертывание

Идеально для проведения процедуры является вечернее время, за несколько часов до сна, так как, после очищения кожи от жидкости и токсинов организму необходимы будут отдых, спокойствие и расслабление. Для того что бы получить желаемый эффект нужно придерживаться нескольких простых правил, каких именно, мы сейчас расскажем:

  1. Кофе лучше заварить, нежели просто залить кипятком, ведь так раскроется намного больше полезных свойств.
  2. Собранную гущу можно хранить в холодильнике не более двух дней.
  3. Перед началом процедуры нужно обязательно принять душ.
  4. Если смесь находилась в холодильнике, ее следует немного подогреть или просто заранее достать.
  5. Наносить гущу снизу вверх, массажными, легкими движениями, после чего обернуть пищевой пленкой в 3-5 слоев.
  6. Для усиления эффекта можно одеть на себя теплую одежду, лечь под одеяло или обмотать пледом, полотенцем те места, на которые наносили смесь.
  7. По желанию во время процедуры можно делать незначительные физические упражнения, что ускорит действие.
  8. После сеанса обязательно принять теплый душ, а лучше ванну, помассировать свое тело специальной или обычной мочалкой, но очень легкими движениями, что бы, не травмировать кожу, ведь кровообращение в этот момент будет слегка ускоренным.
  9. После посещения душа использовать увлажняющий или антицеллюлитный крем, нанося его тонким шаром.
  10. При проведении первой процедуры оптимальным временем считается 20 минут, затем наращивать продолжительность до двух часов.

Курс составляет 10-12 сеансов, от одного до трех раз в неделю, после чего необходимо делать полугодовалый перерыв.

Важно! При выборе любого рецепта для обертывания необходимо провести тестирование на небольшом участке кожи, как правило, на запястье или локтевом изгибе, оставить на 10-20 минут для выявления аллергических реакций. Если вы ощутили зуд, жжение, покраснение, то данный метод вам не подходит.

Кофейное обертывание, рецепты

Вариантов существует множество, представим вашему вниманию самые распространенные, эффективные и в то же время доступные рецепты.

Чистое кофейное обертывание

Готовую кофейную гущу развести с небольшим объемом горячей воды и дать остыть до комнатной температуры, нанести на проблемные участки.

Кофе с медом

Пятьдесят граммов гущи соединить с шестьюдесятью миллилитрами жидкого меда, нанести на кожу в несколько слоев.

Кофе и соль

3 ст.ложки морской мелко соли + 70 грамм кофе + 1 ст.ложка теплой воды, должна получится консистенция густой сметаны.

Кофе с горчицей

Две части гущи смешать с частью горчицы, лучше в виде порошка, влить немного горячей воды и размешать до однородности.

Важно, что данный вариант держать на теле не более 40 минут, так как горчица может провоцировать раздражение или ожег кожи.

Кофе с перцем

15 грамм красного, молотого, сухого перца соединить с 30 граммами кофе и двумя десертными ложками растопленного, теплого меда. При использовании метода не допускать сильного чувства жжения, при появлении такого симптома срочно смыть мыльной водой и нанести защитный, питательный крем.

Кофе и глина

Один из самых эффективных вариантов, так как оба компонента обладают мощными антицеллюлитными свойствами.

Смешать кофе с водой до пастообразного состояния, добавить глину, идеально подойдет голубая, в равном с кофе количестве, влить еще немного воды до однородности. Во время процедуры произойдет мощный лимфодренажный эффект, и уже после пятого-шестого сеанса вы отметите заметную упругость кожи и уменьшение объемов.

Кофе и лимон

Идеальный вариант для кожи склонной к сухости, особенно в зимнее время, а так же для женщин, которые быстро и стремительно похудели, в результате чего обвисла кожа.

Оливковым маслом развести кофе в одинаковых количествах, добавить несколько капель свежего сока лимона, получим состояние кашицы. Наносить сразу после разведения, максимально по времени можно выдерживать смесь 3 часа.

Скраб для обертывания

Быстро устраняет следы целлюлита и заметно избавляет от лишних объемов. Смешать по одной столовой ложке кофе, соли и по две столовых ложки кокосового масла и корицы. Нанести смесь на тело и помассировать его несколько минут, лишь потом обматывать пленкой и лечь под одеяло.

Кофейно – травяное обертывание

Смешать заварной кофе с отваром из трав ромашки и полыни до образования густой пасты. Распределить равномерно по всем проблемным зонам и оставить не более чем на 1,5 часа. Курс обычно чуть больше, чем в предыдущих рецептах, 14-18 процедур.

Кофе и морские водоросли

Морская капуста содержит много йода в составе, который помогает расщеплять жиры, а так же имеет способность омолаживать кожу.

Водоросли нужно мелко измельчить и размешать с молотым кофе в равных количествах. Продолжительность сеанса полчаса, после необходимо принять контрастный душ, чередую теплый и прохладный поток воды.

Горячая смесь с кофе

3 ст.л кофе соединить с 1 ст.л горячего меда, таким же количеством холодных сливок, 0,5 ч.л красного перца и 2мя таблетками Мумие (продается в аптеке) растворенного в ложке растительного масла. Хорошо втираем смесь в проблемный участок тела, обертываем и утепляемся. Продолжительность процедуры 2-3 часа, курсом 10 раз каждые три дня в течение месяца.

Сладкое кофейное обертывание

Половину плитки черного шоколада растопить на водяной бане, добавить в него 20 грамм кофе некрупного помола и 15 мл меда, тщательно вымешать, можно даже взбить. Тонким шаром нанести на кожу, дать немного подстыть и нанести второй слой, а только после этого обернуть полиэтиленом.

Скраб

50 грамм кофе в чистом виде, не варенное, соединить со столовой ложкой свежего, теплого меда и тремя каплями масла апельсина или грейпфрута. Тщательно втереть в кожу до ощущения легкого онемения, затем обернуть на 40 минут пленкой. Делать процедуру не чаще одного раза в неделю.

Кофе и витамин

В 30 грамм кофейной добавить 5 мл жидкого витамина Е, втирать в тело и параллельно массировать проблемные участки, обернуть на несколько часов. Рецепт прекрасно подтягивает кожу, придает эластичности и избавляет от апельсиновой корки. После процедуры принять душ и смазать тело кремом или тем же витамином Е.

Кофе и яйцо

2 ст.ложки свежей кофейной гущи смешать с чайн.ложкой сахара и одним яйцом, взбить венчиком до образования легкой пены, нанести на кожу и быстро обернуть пока смесь не высохла. Оставить на 1,5-2 часа.

Обертывания с кофе – популярная процедура многих косметических салонов. После нее кожа становится более бархатистой, подтянутой и мягкой. Но главное свойство этого натурального продукта для кожи – борьба с целлюлитом. Если вы любите запах кофе и не боитесь потерять свою аристократичную бледность в ходе процедур, вам безусловно понравятся кофейные обертывания. К тому же их необязательно проводить в салоне. Все, что вам может понадобиться для домашней альтернативы, мы перечислим ниже!

Противопоказания

Обертывание с кофе – безусловно волшебная процедура, которая способна не только принести удовольствие, но и справиться с рядом проблем кожи. Однако, не на всех она действует таким же положительным образом. Не рекомендуется экспериментировать с горячим обертыванием следующим людям:

  • Имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, области гинекологии;
  • Беременным женщинам;
  • Девушкам в период менструации;
  • Диабетикам;
  • Гипертоникам;
  • Аллергикам с аллергией на кофе;
  • С онкологическими заболеваниями;
  • С варикозным расширением вен;
  • С грибком на коже;
  • С явным раздражением на коже: царапины, прыщики;
  • Во время воспалительных заболеваний, тем более при повышенной температуре.

Даже если вы не относитесь к лицам из перечисленного списка, но во время кофейного обертывания в домашних условиях почувствовали себя нехорошо, следует сразу же остановить процедуру и разобраться в причинах некомфортного состояния.

Еще одна важная деталь – это аллергия на компоненты смеси. Ниже мы расскажем, что еще можно добавлять в кофе для проведения обертывания. Чтобы избежать аллергического раздражения, перед первой процедурой рекомендуется провести тест: сделать обертывание на небольшом участке кожи и понаблюдать за ее реакцией.

Показания

Кофе обладает рядом свойств, которые просто глупо было бы не использовать для красоты кожи.

Во-первых, гуща молотого кофе способна выполнять роль натурального скраба, удаляя с кожи мертвые клетки.

Во-вторых, кофе стимулирует кровоток и обновление клеток кожи.

В-третьих, кофе способно снимать отечность и расщеплять жиры не только изнутри, но и частично снаружи.

Неудивительно, что широко используется кофейное обертывание от целлюлита и дряблой кожи.

Как проводить обертывание дома?

В первую очередь нужно заранее запастись всем необходимым, чтобы процесс расслабления не прерывался на поиски какого-нибудь пакетика по всей квартире. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях можно провести максимально просто, а можно дополнять различными средствами и ингредиентами для получения наиболее полного удовольствия.

  • Молотый кофе;
  • Горячая вода;
  • Пищевая пленка;
  • Теплое одеяло или теплая одежда.

Максимум:

  • Все вышеперечисленное;
  • Скраб;
  • Массажная щетка;
  • Голубая (белая) глина;
  • Эфирные масла;
  • Витамины;
  • И т.д.

Алгоритм процедуры предельно прост:

  1. Принимаем теплую ванну.
  2. Скрабом массажными движениями протираем все тело или только стратегические участки, на которые будет наноситься кофейная масса. Скраб, кстати, также можно сделать из молотого кофе, заварив его в количестве 2 столовых ложек предварительно горячей водой и используя твердый осадок самого кофе. Многие совмещают в себе эти две процедуры: не смывают скраб после массажа и сразу оборачивают кожу пищевой пленкой. Если вы не относитесь к числу таких, переходите к следующему пункту.
  3. Деревянной щеткой для антицеллюлитного массажа проходимся по участкам тела, на которые будем наносить кофейную массу. Этот процесс позволит улучшить кровоток и увеличит эффективность обертывания.
  4. Наносим предварительно приготовленную смесь для обертывания на кожу рукой, перчаткой или кисточкой на кожу.
  5. Оберните тело или его участки пищевой пленкой и оденьте сверху теплую одежду.
  6. Далее можно заниматься своими делами: убраться в квартире или просто полежать под теплым одеялом. Главное – чтобы вам было тепло, и чтобы прошло 40-60 минут.
  7. Курс состоит из 12 процедур, регулярностью 2 раза в неделю.

Рецепты обертывания для похудения с кофе

Самый простой рецепт – это залить стаканом горячей воды (но не кипятка) 90 граммов молотого кофе, перемешать и настоять. Когда смесь остынет до комфортной телу, но немного более теплой температуры, ее можно использовать. Приведем более разнообразные составы для обертывания кофе в домашних условиях, чтобы вы могли выбрать себе и своему телу что-нибудь по вкусу.

  1. Апельсиновое масло

Хоть целлюлит в народе и прозвали апельсиновой коркой, этот фрукт напротив способен бороться с таким проявлением кожи. Если добавить к уже готовой кофейной смеси 3 капли эфирного масла апельсины, перемешать и нанести под пищевую пленку на тело, можно усилить эффект кофейного обертывания от целлюлита в домашних условиях. Вместо апельсинового можно приобрести масло лимона, грейпфрута и т.д. Помните, что у вас не должно быть аллергии на цитрусовые, а эфирное масло не наносится на кожу в чистом виде.

Медово — кофейное обертывание для похудения пользуется не меньшей популярностью, чем чистый кофе. Дело в том, что состав меда содержит массу полезных витаминов и соединений, положительно влияющих на обмен веществ и внешний вид кожи.

Для того, чтобы провести обертывание кофе с медом, вам понадобится жидкий натуральный мед. Так как натуральный мед имеет свойство засахариваться, перед использованием его необходимо аккуратно нагреть на водяной бане, не доводя до критической температуры, при которой мед потеряет полезные свойства, или оставить на горячей батарее. Как только мед станет жидким, снимайте его с нагревателя.

Смешайте мед и кофейную смесь поровну и наносите на кожу после скраба и массажа. Мед рекомендуется мягко втирать в кожу до образования белой пены. Затем также оберните тело пленкой и проходите час в тепле.

  1. Мед и перец

Любителям остренького и противникам долгого результата понравится перцовое обертывание с кофе и медом. Приготовьте смесь следующего состава: кофейная гуща, мед, щепотка перца. Наносите ее на участки с проблемными местами с целлюлитом по вышеизложенному алгоритму. Потерпеть можно и час, если у вас есть железная воля и уверенность за свою кожу. В противном случае наращивайте время постепенно: от 15 минут и далее.

  1. Глина

Белую или голубую глину можно найти в аптеке или специализированных магазинах в сухом и разведенном виде. Ее следует смешать с приготовленной кофейной массой и нанести на кожу, как и во всех рецептах выше. Кроме того, что полезны такие кофейные обертывания для похудения в домашних условиях, они очень эффективны при борьбе с растяжками.

Существует еще не один рецепт кофейного обертывания для похудения, но рамки приготовления ограничены только вашей фантазией, экспериментировать с составом можно как угодно: добавить корицу, зеленый чай, шоколад, горчицу, оливковое масло, имбирь, мумие и т.д. Отталкивайтесь от своих предпочтений и худейте в удовольствие.