Главная > Полезные свойства > Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях? Как сделать кофейный скраб от целлюлита


Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях? Как сделать кофейный скраб от целлюлита




Официальная медицина не рассматривает целлюлит как заболевание, наоборот, считается что это непременная характеристика подкожно-жирового слоя женщины старше 30 лет. Но, современная мода на сухощавую внешность, без признаков жира на животе и бедрах, заставляет женщин избавляться от этого дефекта.

У одних он проявляется в легкой форме, другим довольно основательно портит фигуру апельсиновой коркой, буграми и ямками. И если начальная и вторая стадия целлюлита мало заметна, то выраженные дефекты кожи третьей и четвертой стадии являются основанием для пересмотра образа жизни и питания.

И, конечно возникает необходимость в проведении ухаживающих процедур. Среди средств, применяемых в антицеллюлитных процедурах, большой популярностью пользуется скраб из кофе от целлюлита.

В определении целлюлита нет точной формулировки. Его можно охарактеризовать как воспалительный процесс в подкожно-жировом слое. Внешние признаки разных форм целлюлита отличаются друг от друга. Наиболее распространенной формой этого состояния является мягкий целлюлит с бугристыми образованиями, напоминающими апельсиновую корку. Он располагается на бедрах, ягодицах, плечах, животе.

Причинами развития целлюлита могут быть:

  • Возраст женщины более 30 лет, хотя проблема стремительно молодеет;
  • Гиподинамия, отсутствие физических нагрузок, набор излишней массы тела;
  • Астеничный тип развития, способствующий отложению жира и формированию целлюлита;
  • Курение, злоупотребление алкоголем и кофе;
  • Стрессовые ситуации и гормональные проблемы;
  • Беременность;
  • Генетическая предрасположенность.

Скраб из кофе от целлюлита

В чем кроется пилинговая эффективность кофейного скраба, а попросту кофейной гущи? Дело в том, что частицы молотого кофейного зерна обладают сильным очищающим действием. Они отлично счищают с поверхности тела отмершие частицы эпидермиса. Но на этом полезные свойства кофейного остатка не ограничиваются.

В отличие от чисто механического действия других видов скрабов он, в силу своего состава, работает иначе. Кроме механической шлифовки и мягкого отшелушивания, скраб воздействует на клетки кожи на биологическом уровне. Дело в том, что в составе кофейных зерен огромное число полезных веществ.

Большая часть из них – эфирные масла, с большим содержанием полифенолов и антиоксидантов. Кроме того, в составе кофейных зерен содержится кофеин – мощный растительный алкалоид. Их свойствами и обусловлена польза средства в устранении целлюлита.

Кофеин

В зернах кофе содержится активное по своему действию на организм вещество – кофеин. Он расширяет мелкие кровеносные сосуды, расположенные в дерме, стимулируя, таким образом, кровообращение в ней и в нижележащих слоях под кожей. Поэтому в подкожно-жировой клетчатке ускоряются метаболические процессы, в нее больше поступает кислорода и питательных веществ.

В то же время активно расщепляются жиры, выводятся токсины и шлаки. Кофеин способствует более активному выводу жидкости из организма. В результате из подкожно-жировой клетчатки выводится лишняя межтканевая жидкость. Кожа становится боле гладкой и упругой. Вместе с излишками воды из организма уходит лишний вес.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, входящие в кофейные зерна, делают кожу более эластичной и молодой, насыщая ее кислородом.

Полифенолы

Полифенолы, или флавоноиды относятся к особой группе веществ, которые обладают массой полезных свойств, воздействуя на организм на клеточном уровне. Одним из свойств полифенолов является их способность восстанавливать коллагеновые волокна и эластин в разрушенных клетках дермы.

Хлорогеновая кислота

Она защищает кожу от воздействия УФ-излучения, что важно в профилактике онкологических заболеваний кожи.

Кроме этих основных веществ в кофе содержатся и другие, не менее важные компоненты:

  • Каротиноиды придают коже приятный оттенок загара;
  • Дубильные вещества, придающие коже прочность;
  • Ферменты и жирные кислоты.

Критерии выбора кофейных зерен для скраба

Встает вопрос – какие сорта кофе против целлюлита нужно выбирать, чтобы получить лучший результат в избавлении от целлюлита?

Для того чтобы получить максимальную пользу от кофейного скраба, надо правильно выбрать кофейные зерна. Для проведения процедуры не так важна марка кофе, как его качество. Не стоит покупать дешевый кофе. В нем в несколько раз меньше активных веществ, которые обусловливают эффект от применения пилинга. Наиболее подходящие по качеству кофе Арабика и Робуста.

Не рекомендуется использовать в процедуре пилинга свежеприготовленный кофейный порошок. Дело в том, что частицы свежемолотого кофе могут нанести микротравмы на коже. Более безопасной в этом отношении будет кофейная гуща без молока и сахара.

Выполнять процедуру с кофе от целлюлита можно не более двух раз в неделю. Предварительно надо принять горячую ванну, или посетить парилку в бане. Смывать остатки кофе рекомендуется без использования мыла.

Рецепты кофейных скрабов

  • СКРАБ ИЗ ОДНОЙ КОФЕЙНОЙ ГУЩИ. Ее надо немного смочить водой и легкими массажными движениями нанести на проблемные места. Кожа должна быть чистой и разогретой. Оставить смесь на теле на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой под душем;
  • С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ И СОЛЬЮ. Приготовить смесь из кофейного остатка, оливкового масла и соли в одинаковой пропорции. Нанести на бедра, при этом применить массажные движения сверху вниз. Оставить на 15-20 минут и смыть теплым душем;
  • С ГЕЛЕМ ДЛЯ ДУША. Такой простой скраб можно использовать летом, принимая душ. Смешать кофейный остаток с небольшим количеством геля для душа и порастирать проблемные места: ягодицы, плечи, бедра, живот. Живот растирается по часовой стрелке легкими движениями;
  • АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ СКРАБ ИЗ КОФЕ который помогает похудеть. Его состав: кофейная гуща, плюс оливковое масло, плюс настойка жгучего перца. Каждого из компонентов взять в небольших количествах, чтобы получилась негустая кашица. Настоять в темном месте 5-7 дней. Применять только после тестирования на небольшом участке кожи! Если скраб чересчур жгучий, то в него надо добавить масло и кофе. Опробованную смесь наносить на проблемные зоны легкими массирующими движениями. Оставить на 10 минут и тщательно смыть;
  • С МОРСКОЙ СОЛЬЮ И РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ. Взять в равных частях кофейную гущу, морскую соль и растительное масло (жожоба, оливковое, льняное). На распаренную кожу нанести смесь массажными движениями в течение 1-2 минут. Затем, смыть теплой водой;
  • С ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ. Столовую ложку голубой глины смешать с кофейной гущей и заправить смесь минеральной водой. Должна получиться сметаноподобная масса. Нанести на очищенную и распаренную кожу на и оставить в течение 20-30 минут, после чего смыть;
  • С ЙОГУРТОМ. Высушенную кофейную гущу смешать с нежирным йогуртом и массажными движениями нанести на подготовленную кожу проблемных мест. Оставить в течение 15-20 минут. Смыть теплой водой. Такой же эффект будет от смеси с кефиром.
  • С МЁДОМ. Меда негустой консистенции нужно взять в два раза больше, чем кофе. Полученную смесь втирать массирующими движениями в бедра и ягодицы и другие места с целлюлитом.

Эффективность кофейных скрабов

Кофейные частицы прекрасно отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса. Это позволяет полностью открыться порам, что в свою очередь улучшает проникновение через них полезных веществ и выводу токсинов. После проведения процедуры с кофейным скрабом кожа получает достаточное увлажнение и не надо пользоваться дополнительным увлажнением с помощью косметических средств.

Массаж с кофейными частицами выполняет функцию лимфодренажа, что восстанвливает микроциркуляцию межтканевой жидкости, улучшает кровоснабжение дермы, выводит токсины и излишки жидкости. К достоинствам кофейного скраба несомненно относится его натуральность и экологичность.

Противопоказаниями для его применения может быть только индивидуальная непереносимость кофе как продукта. Проводя процедуру два раза в неделю можно значительно улучшить состояние проблемных участков тела с целлюлитом и в целом общее самочувствие.

Видео: скраб от целлюлита и растяжек

От целлюлита и эффекта апельсиновой корки можно избавиться в домашних условиях. В этом, надо признаться, нелегком деле помогут терпение и настойчивость, а также – самый обыкновенный кофе.

В домашних условиях наиболее эффективно бороться с целлюлитом и апельсиновой корочкой помогает самый обыкновенный кофе. Нужно только знать, как его правильно применять. А то, что кофейные зерна стимулируют обмен веществ, расщепляют подкожный жир и выводят из организма токсины – уже давно доказано.

Многие скрабы, лосьоны и маски, которые продаются в магазине, сделаны на основе кофе. Но наибольшего эффекта в борьбе с целлюлитом можно добиться, если на основе молотого кофе самостоятельно делать косметические средства. Здесь есть два способа: можно взять кофейную гущу от уже заваренного и выпитого кофе либо помолоть зерна в кофемолке. Большего эффекта удастся добиться, если использовать второй вариант.

Кофе против целлюлита: способы использования

Скраб с кофе от целлюлита считается наиболее действенным способом в борьбе с этой напастью. Чтобы его приготовить измельченный кофе необходимо смешать со своим гелем для душа. Эту смесь нанести массирующими движениями на проблемные участки кожи и оставить на десять минут. Удобно делать эту процедуру утром сразу после душа. Таким образом, вы не только обеспечите своему телу профилактику целлюлита, но также зарядитесь бодростью на целый день. Очень действенным считается зеленый кофе от целлюлита. Еще раз обращаем внимание, чтобы избавиться от целлюлита данную процедуру необходимо проводить каждый день.



Для приготовления данного косметического средства на основе кофе против целлюлита необходимо смешать сто граммов молотого кофе и столовую ложку растительного масла, добавить несколько капель эфирного масла. Как ни смешно, но наибольшего эффекта к борьбе с целлюлитом и апельсиновой коркой помогут добиться именно цитрусовые масла. Скраб нанести массирующими движениями на разогретое тело.



Кофе и мед от целлюлита помогут избавиться в два раза быстрее. Чтобы самостоятельно приготовить скраб на основе этих ингредиентов, необходимо смешать столовую ложку молотого кофе со столовой ложкой натурального меда. Наносить на проблемные участки, не забывая их массировать. Мед выведет из пор кожи токсины, а также вытянет лишнюю жидкость.



Молотый кофе необходимо смешать с морской солью в равных пропорциях. Получится достаточно сухая смесь, поэтому, ее требуется разбавить ложечкой оливкового масла. Наносить скраб только на распаренное тело, чтобы он проникнул в кожу как можно глубже. После окончания процедуры кожу рекомендуется дополнительно увлажнить.



Для приготовления этого пикантного косметического средства на сто граммов молотого кофе берется 30 мл настойки красного перца и чайная ложка оливкового масла. Ингредиенты нужно перемешать и настаивать скраб в течение недели. Затем растереть им тело после горячего душа. Повторять процедуру именно с этим видом скраба можно не более нескольких раз в неделю. Вы не только избавитесь от целлюлита, но также разгладите кожу.

Также целлюлит не устоит перед , рецепт которого вы можете посмотреть по ссылке.



Молотый кофе от целлюлита помогает как сам по себе, так и в купе с дополнительными ингредиентами. Кефир поможет коже стать упругой и шелковистой. Для приготовления косметического средства этой категории кофейную гущу в равной пропорции требуется смешать с кефиром, йогуртом или простоквашей.

Кофейное обертывание в домашних условиях
Чтобы самостоятельно приготовить смесь для этой процедуры необходимо в кофейную гущу добавить воды. Смесь должна получиться по консистенции как сметана. До нанесения кофе и начала обертывания кожу рекомендуется почистить скрабом. Далее на проблемные участки тела наносится кофейная масса. Участки оборачиваются пищевой пленкой и оставляются в неподвижном состоянии на полчаса. После смывания кофе с тела рекомендуется нанести на кожу крем против целлюлита. Чтобы добиться максимального эффекта, после сеанса лучше несколько часов не кушать, не купаться и не загорать.



Вот так кофе от целлюлита может избавить навсегда. Тут главное проявить немного терпения и упорства. Тогда результат превзойдет все ожидания.

А еще предлагаем вам ознакомиться с

3 239 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про кофейный скраб от целлюлита, насколько он эффективен, как его правильно применять и как его правильно приготовить в домашних условиях.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Очень часто мы пьем кофе, чтобы проснуться, взбодриться и почувствовать себя наполненными энергии. Зеленый кофе часто пьют те, кто хочет похудеть. Наибольшее положительное влияние кофейные зерна могут подарить нашей коже:

  1. Скраб из кофейной гущи получается мягкий, но эффективный при избавлении от целлюлита. Его мельчайшие частицы легко очищают кожу от ороговевших клеток;
  2. Кофеин способен активно участвовать в жировых обменных процессах, способствуя восстановлению правильной микроциркуляции крови и лимфы;
  3. Кофеин помогает сглаживать появляющиеся неровности, впадинки и бугорки при целлюлите, восстанавливает упругость кожи, способствует снятию отечности, уменьшению размера жировых клеток.
  4. В кофе есть очень много активных антиоксидантов, которые при регулярном контакте с кожей помогают ей стать более гладкой и ухоженной;
  5. Кофейный скраб выводит токсины и нормализует водный баланс клеток в подкожном слое;
  6. Кофеин может помочь не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвратить варикозное расширение вен. Он оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов.
  7. Зеленый кофе питает кожу витаминами и повышает ее тонус, восстанавливает естественный защитный слой кожного покрова, способствует поступлению кислорода к клеткам.

Что понадобиться для кофейного скраба

Кофейный скраб от целлюлита в домашних условия очень легко приготовить. Для этого нужен, в первую очередь, свежий натуральный кофе, желательно крупного помола. Использование растворимого кофе или суррогатных кофейных напитков не допускается, никаких полезных и антицеллюлитных свойств они не имеют.

Более эффективным считается применение зеленого кофе, т.е. не обжаренных зерен. Они содержат больше витаминов и кофеина, чем обжаренные. А благодаря хлорогеновой кислоте, зеленый кофе ускоряет метаболизм и расщепление жиров, а также дает дополнительный омолаживающий эффект.

Молотый кофе в скрабе можно заменить на кофейную гущу только, если она:

  • получена при приготовлении качественных кофейных зерен с не истёкшим сроком годности;
  • без каких-либо добавлений, например, сахара или сливок;
  • проварилась минимум 2-3 минуты;
  • используется сразу после приготовления кофе, либо хранилась в холодильнике в закрытой емкости не дольше 3-х дней в сухом виде.

Для осуществления пилинга можно использовать молотый кофе или кофейную гущу в чистом виде, разбавив теплой водой для более легкого нанесения. Для увеличения антицеллюлитного эффекта можно добавлять некоторые ингредиенты:

  • соль или сахар усилят пилинговый эффект;
  • различные масла, такие как оливковое, макадами, жожоба, кунжутное, миндальное, льняное помогут смягчить и увлажнить кожу;
  • эфирные масла апельсина, розмарина и корицы дадут скрабу еще больше полезных свойств и антиоксидантов.

Рецепты кофейных скрабов от целлюлита в домашних условиях

Подбирать идеальный рецепт кофейного скраба лучше всего, ориентируясь на определенную стадию целлюлита.

Стадия развития целлюлита Рецепт кофейного скраба
На первой стадии в области проблемных зон появляется отечность. Достаточно добавлять молотый кофе в гель для душа сразу перед использованием в пропорции 1:5. Применять 2-3 раз в неделю. Можно применять и как профилактическое средство от целлюлита.
На второй стадии происходит застой жидкости, появляются уплотнения в жировых клетках, прекращается поступление кислорода к ним. Могут появляться венозные сеточки. Подойдут кофейные скрабы с добавлением кисломолочных продуктов:
  • полстакана кефира смешать с 1 стаканом молотого кофе;
  • 1 стакан йогурта + 1 стакан молотого кофе + 1 ст.л. коньяка.

При приготовлении действует основное правило, если кисломолочный продукт жидкий, то его нужно в 2 раза меньше, чем кофе, если он густой, то пропорции должны быть равными.
Третья стадия характеризуется появлением «апельсиновой корки».
  • Мед (желательно засахаренный, если используется жидкий, то нужно добавить 1 ст.л. сахара) и молотый кофе (кофейная гуща) смешивается в пропорции 2:1. Например, 4 ст.л. меда + 2 ст.л. кофе.
  • Сварить 100 гр. овсяных хлопьев до полуготовности и остудить, затем добавить 1 ст.л. крупной соли, 1 ст.л. кофейной гущи, по несколько капель эфирных масел любого цитруса и розмарина.
Четвертая стадия наступает, когда кожа в местах появления целлюлита становится холодная и посиневшая, могут возникнуть болевые ощущения при дотрагивании к ней. Необходимо достигнуть не только глубокого пилингового эффекта, но и сильно разогревающего. Для этого понадобиться к тщательно измельчённым зеленым кофейным зернам добавить настойку красного перца и 1 ст.л. оливкового или подсолнечного масла. Во избежание сильного жжения или аллергической реакции нужно опробовать получившуюся смесь на небольшом участке кожи, после чего можно уменьшить или увеличить концентрацию перца.

Также можно использовать универсальные рецепты, чтобы приготовить кофейный скраб для тела:

  1. Смешать 4 ст.л. морской соли и 4 ст.л. кофейной гущи (молотого кофе), добавив 1 ч.л. миндального, оливкового, подсолнечного или льняного масла;
  2. Соединить 10-12 ст.л. молотого кофе с 3 ст.л. крупной соли (желательно морской), затем добавить 6 ст.л. кокосового масла, предварительно растопленного на водяной бане.
  3. К 200 гр. кофе крупного помола добавить мякоть авокадо (если нет свежего, его можно заменить на 1 ст.л. масла авокадо) и 1 ч.л. оливкового масла (можно использовать любое другое), 1 ст.л. сахара (для скрабов обычно применяется тростниковый).

Если к кофейной гуще добавить глину в натуральном виде, например, белую или голубую, то можно совместить пилинг и обертывание. Для этого сухую глину разводят водой до густой консистенции и смешивают с кофейными зернами среднего помола или кофейной гущей. Наносят на кожу массажными движениями и оставляют на 40-50 минут, обернув икры, бедра, живот и руки пищевой пленкой.

Правила применения кофейного скраба

Стоит обратить внимание на то, что женщинам, склонным к частым аллергиям лучше отказаться от использования скрабов на основе кофе. Если у вас возникают сомнения, то достаточно провести пробный тест и понаблюдать за реакцией кожи. Если все в порядке и нет никаких аллергических проявлении, можно смело применять кофейный скраб, соблюдая несколько правил:

  1. Чтобы скраб проник, как можно глубже и оказал максимальный эффект, перед его нанесением кожу необходимо разогреть. Можно принять ванну с добавлением эфирных масел, сходить в сауну или баню, растереть тело массажной щеткой.
  2. Наносить на чистую кожу, при этом делать легкий ручной антицеллюлитный массаж, совмещая его с применением массажного ролика, щетки или жесткой мочалки. Время нанесения от 5 до 20 минут, в зависимости от чувствительности вашей кожи.
  3. На икры и бедра скраб наносится снизу вверх, на живот — круговыми движениями, на руки — от локтя к плечу.
  4. Смывать скраб лучше холодной водой, так микроциркуляция крови еще больше усилится.
  5. Затем растереть кожу сухим жестким полотенцем и нанести увлажняющий крем. Идеально подойдет антицеллюлитный с питательными свойствами.
  6. Использовать кофейный скраб рекомендуется 2-3 раза неделю, в профилактических целях достаточно 1 раза в неделю.

Кофейный скраб еще больше будет способствовать избавлению от целлюлита и уменьшению объемов бедер и живота, если совмещать его применение с увеличением физической активности, правильным питанием, и другими антицеллюлитными процедурами.

Как появляется целлюлит

Столкнуться с появлением целлюлита может женщина любого возраста и веса.

Целлюлит — это неправильная микроциркуляция в подкожном слое, при которой начинается отток лимфы и дистрофия жировых клеток. Поэтому, даже девушка, не имеющая ни одного лишнего килограмма, может заметить у себя признаки целлюлита на бедрах.

Немаловажной проблемой при целлюлите является потеря упругости кожи. Она связана с тем, что в нормальном состоянии жировые клетки маленькие и при соединении в группы вокруг них образуется коллаген. Но, когда жировые клетки начинают расти, размер коллагеновых тканей не увеличивается и в местах появления целлюлита кожа перестает быть упругой.

Первая стадия целлюлита

Для того, чтобы быть энергичными и иметь правильный обмен веществ, нам необходимо, чтобы жиры переходили в калории, а калории, в свою очередь, сжигались во время физической активности. Эта трансформация происходит благодаря сахару, который содержится в натуральных продуктах. Но, если мы начинаем больше есть, особенно сладкого, и при этом не растрачиваем больше калорий, чем обычно, то в жировых клетках образуются застои, что приводит к отекам в проблемных зонах. А это значит, что началась первая стадия целлюлита, которая на первый взгляд может быть незаметной.

Апельсиновая корка

Еще один интересный факт заключается в том, что именно жировые клетки вырабатывают эндорфин, благодаря которому мы можем чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными жизнью. Если в мозг поступает сигнал, что у нас плохое настроение или мы разочарованы, то у организма появляется нужда в дополнительном количестве лептина. Поэтому мы хотим съесть еще один кусочек торта или незапланированную булочку. Соответственно, провоцируется появление новых жировых клеток и увеличение размера уже имеющихся. И как следствие этих процессов, аппетит постоянно повышается, чтобы образовавшиеся клетки получили питание, обменные процессы в подкожном слое нарушаются, кровь и лимфа не могут свободно циркулировать. Если человек удовлетворяет потребности постоянно растущего аппетита, то жировые клетки способны увеличится в 30 раз. Именно в этот момент целлюлит активно развивается и может появится «апельсиновая корка».

Причины появления целлюлита

Лишний вес — это распространенная, но не единственная причина возникновения целлюлитных образований. Немаловажно влияние следующих факторов:

  • послеродовый период;
  • гормональные изменения и перестроения организма;
  • вредные привычки;
  • быстрые перекусы булочкой, пиццей, гамбургером, сладостями и т.д.;
  • отсутствие постоянного режима питания;
  • переедание на ночь;
  • сидячий образ жизни;
  • стрессовые ситуации;
  • перепады веса;
  • переутомляемость;
  • заболевания щитовидной железы, либо гинекологические, связанные с перепадом гормона эстрогена и нарушением работы яичников;
  • изменения содержания белка в крови.

Как избавиться от целлюлита

Если у вас еще нет целлюлита, но вы беспокоитесь, что он может появиться, нужно соблюдать ряд профилактических мер:

  • сбалансировать свое питание;
  • растрачивать полученные из пищи калории;
  • применять 1 раз неделю скраб в особо уязвимых зонах (на бедрах, животе, внутренней стороне руки от локтя до плеча);
  • отказаться от вредных привычек.

Если целлюлит уже появился, избавиться от него поможет:

  1. сокращение употребления сладкого и мучного, лучше от него отказаться вообще. Так перестанут образовываться лишние жировые клетки;
  2. каждый день есть в одно и тоже время небольшими порциями;
  3. физическая активность, чем больше, тем лучше. Это будет стимулировать сжигание выработанных калорий и восстановление правильного обмена веществ;
  4. общее обследование организма для исключения заболеваний, влияющих на возникновение целлюлита;
  5. применение антицеллюлитных скрабов, массажей и обертываний для локального восстановления микроциркуляции и жировых обменов.

Эффективный рецепт домашнего скраба для тела от целлюлита.

Полезные статьи:

Проверено, ароматный напиток не только дарит желанную бодрость серым утром, но и великолепно борется с врагом красивой кожи – целлюлитом. Кофейные скрабы, обертывания и маски – способов применения кофе против целлюлита достаточно, чтобы выбрать подходящий именно вам и начинать действовать незамедлительно. Ведь для этого совсем необязательно подвергаться дорогостоящим и не всегда безболезненным салонным процедурам. Достаточно запастись пачкой натурального кофе и твердым намерением вернуть безупречную кожу без целлюлита. Мы подобрали для вас самые популярные и эффективные в сражении с целлюлитом кофейные рецепты.

Что в кофе содержится кофеин, знает даже школьник. Именно этому компоненту мы обязаны своей утренней бодростью и проснувшейся после чашечки ароматного напитка работоспособностью. При нанесении на кожу кофеин тоже проявляет себя очень активно.

Внимание!

Полезное влияние натурального кофе на кожу:

  • расширяет сосуды, ускоряет обменные процессы и циркуляцию крови в кожных клетках;
  • способствует выведению накопленных вредных веществ, излишка соли и воды;
  • активизирует расщепление жировой клетчатки;
  • делает кожу эластичной, упругой, антиоксиданты в составе кофе борются с преждевременным старением;
  • скрабирует кожу, очищает поры;
  • справляется с целлюлитом, растяжками и варикозным расширением вен.

Косметологические процедуры на основе кофе пользуются популярностью среди клиентов салонов красоты. Но стоит ли тратиться на недешевое кофейное обертывание или скрабирование, когда с таким же успехом его можно провести собственноручно? Кофе – один из самых безопасных и доступных методов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Конечно, при условии его абсолютной натуральности. Даже противопоказаний почти нет: процедуры не рекомендованы только при аллергии на компоненты. А восхитительный аромат на коже добавит вам позитива и активности на весь день.

Кофейные процедуры против целлюлита

Эффект кофе в борьбе за безупречность кожи тем выше, чем меньше степень обжарки кофейных зерен. Поэтому самым действенным врагом целлюлита является зеленый кофе, в нем содержится больше всего кофеина. По возможности используйте именно зеленые зерна для лечебного ухода за телом. Если в вашем городе раздобыть не обжаренный кофе трудно, покупайте привычную арабику или любой другой сорт кофе мелкого помола. Можно и в зернах, но их предстоит измельчить. Чем меньше помол кофе, тем щадящей он действует на кожу. Кофейная гуща на дне выпитой чашки тоже подойдет, но даст меньший эффект. К тому же она должна быть только от проваренного напитка без добавок (молока, сахара, сливок).

Учтите, что кофе выступает избавителем от целлюлита только при внешнем воздействии. Пить же бодрящий напиток во время активной борьбы с апельсиновой коркой лучше поменьше, а то и вовсе отказаться от него.

Чаще всего в домашних условиях кофейные зерна используются для приготовления скраба, маски или обертывания. Чтобы получить желаемый результат, кожу перед косметологической процедурой нужно подготовить: очистить от ороговевших клеток и хорошо распарить в бане или горячей воде. Это замечание касается и кофейного скраба. Более того, не стоит применять его для привычного очищения кожи. Скраб на основе кофе используется только как метод избавления от целлюлита и наносится на подготовленную кожу.

Кофейный скраб

Средство очень легко приготовить в домашних условиях. Чтобы быстрее заполучить гладкую и ровную кожу, скрабируйте пораженную кожу 2-3 раза в неделю курсом в 2-3 месяца. Не спешите смывать кофейную смесь, дайте впитаться активным веществам минут 10-15.

Для приготовления скраба можно использовать чистый кофе либо добавлять эфирные масла, ухаживающие компоненты или дополнительные абразивы (морскую соль, сахар, перемолотые косточки абрикоса, винограда или персика).

  1. Классический кофейный скраб: смешайте немного геля для душа с нейтральным запахом и молотый кофе.
  2. Кофейно-солевой: смешайте 6 столовых ложек морской соли с таким же количеством молотого натурального кофе, добавьте чайную ложку оливкового масла.
  3. Кофейно-перцовый: соедините полстакана молотого кофе и столовую ложку аптечной перцовой настойки. Слишком сухую или вязкую смесь разведите небольшим количеством растительного масла. Оставьте в темном прохладном месте на 6-7 дней. Массировать кожу таким составом нужно 5-10 минут в зависимости от ощущений. Используйте перцовый скраб не чаще 1 раза в неделю.
  4. Кофейно-йогуртовый: разведите в 100 мл натурального йогурта или кефира 50 г молотого кофе.
  5. Кофейно-медовый: смешайте 5 столовых ложек меда с 3 столовыми ложками кофе.
  6. Кофейно-овсяный: соедините 2-3 чайные ложки кофе или спитой гущи с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев, добавьте 3 чайные ложки йогурта без добавок или сметаны.

Кофейное обертывание

Процедура ничем не отличается от обертывания медового или любого другого. Вам необходимо приготовить кофейную смесь. Для обертывания от целлюлита можно использовать кофейные скрабы, с рецептами которых вы только что ознакомились. Приготовленную смесь для обертывания нанесите на участки кожи, пораженные целлюлитом, сделайте массаж руками, жесткой мочалкой или варежкой. Движения при массаже направлены снизу-вверх на ногах и животе, от запястья к плечу – на руках. После 15-20 минут массажа против целлюлита обмотайте тело фольгой или пищевой пленкой в 2-3 слоя. Позаботьтесь о сохранении тепла: лягте под одеяло или оденьтесь потеплей. Через 40-50 минут смойте остатки смеси и нанесите антицеллюлитное масло или крем. После кофейного обертывания пару часов воздержитесь от еды.

  1. Кофейно-лимонное обертывание: смешайте 6 столовых ложек кофе с 2 столовыми ложками сока лимона. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу около часа.
  2. Кофейно-яблочное: на мелкой терке натрите половинку среднего зеленого яблока и смешайте с 4 чайными ложками кофе.
  3. Кофейно-горчичное: перемешайте 2 столовые ложки кофе с 4 столовыми ложками меда, 4 столовыми ложками горчичного порошка и 5 каплями грейпфрутового эфирного масла.

Кофейная маска

Маску можно использовать не только для лечения целлюлита, но и для продления молодости коже лица. Наносите смесь на очищенную и распаренную кожу на 15-20 минут, затем смывайте теплой водой.

  1. Омолаживающая лифтинг-маска: смешайте 1 сырое яйцо, половину столовой ложки сметаны, столько же меда и столовую ложку кофе.
  2. Кофейно-ореховая: смешайте 2 столовые ложки гущи кофе с 4 чайными ложками измельченных ядер грецкого ореха, добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута.
  3. Кофейно-глиняная: соедините по 4 столовые ложки голубой, черной или белой глины и кофе до консистенции густой сметаны.

Мы удостоверились, что ароматный кофе – надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Кофейные процедуры приятны и легки в выполнении. Но если уж вы твердо намерены уничтожить целлюлит на корню, не забывайте о других методах избавления от апельсиновой корки. Физические нагрузки и сбалансированное регулярное питание должны стать вашим образом жизни. Тогда от целлюлита на вашей шелковой и молодой коже не останется и следа.

Кофе весьма неординарный продукт. Если вы пьете его слишком много, то ваше тело покроет безобразный целлюлит, другая же сторона этого прекрасного продукта- это то, что он может помочь в борьбе с целлюлитом. Самым эффективным средством с его участием является кофейный скраб от целлюлита, который помогает истреблять противную апельсиновую корку. В данном материала мы разберемся в том, как помогает кофе от целлюлита.

Кофе и целлюлит, как они взаимодействуют друг с другом? Кофеин, попадая на кожу, способствует более усиленному кровообращению и в следствии этого из клеток кожи активно начинает выводится жидкость и натрий. Кроме этого, у кофеина есть способность к сокращению и сжатию кровеносных сосудов, так что помимо борьбы с целлюлитом вы сможете избавиться от варикозного расширения вен. А масла, содержащиеся в кофейных зернах, при проникновении в кожу запускают процесс разглаживания и придают коже мягкость и нежность.

Действенные кофейные средства против целлюлита

Многие из вас пробовали магазинные косметические средства на кофейной основе, помогающие в борьбе с целлюлитом. Некоторые из них помогали и радовали своей стоимостью, другие же имели завышенную цену и малый эффект. Мы же поведаем вам недорогие домашние средства на основе кофе, борющиеся с целлюлитом. Blyb из самых лучших средств- это скрабы, маски и обертывания. В этой статье будут раскрыты лучшие рецепты их приготовления и использования в домашних условиях.

Кофейные скрабы от “апельсиновой корки”

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит “сгорание” жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген. Содержащийся в кофе кофеин улучшает микро циркуляцию крови, тем самым делая средство еще более эффективным. Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Рецепт №1. Кофе+морская соль

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

  1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
  2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
  3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Рецепт №2. Гель для душа+молотый кофе

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

  1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
  2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Рецепт №3. Мед+кофе

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

  1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
  3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.

Рецепт №4. Йогурт+кофе

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

  1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
  2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
  3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
  4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Рецепт №5. Овсянка+кофе

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

  1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
  2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с “апельсиновой коркой” и проведите массаж в течении 10 минут.
  3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Рецепт №6. Настойка жгучего перца+кофе

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

  1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
  2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
  3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
  4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
  5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Рецепт №7. Эфирные масла+кофе

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

  1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
  2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Маски от целлюлита с использованием кофе

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов.

  • Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.
  • Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу.
  • Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

  1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
  2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу- эффект будет меньшим.
  3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
  4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
  5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
  6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Такую маску-обертывание можно применять 2 раза в неделю, чтобы добиться хорошего эффекта. помните о том, что молотый кофе от целлюлита в любом рецепте поможет вам лучше, чем уже использованная кофейная гуща, оставшаяся от напитка.